Bootcamp

Onze Bootcamp trainingen zijn het kindje van de FIT Studio’s.
Wat is begonnen als de #FIT Bootcamp ontwikkelde zich uiteindelijk door tot de studio’s waar we vandaag de dag trainen en coachen.

Maar de Bootcamp is er nog steeds.
Waar je binnen onze studio muren focust op het doorontwikkelen van je fysieke vaardigheden,
lenen onze bootcamp trainingen zich voor het mentale werk.  

Tijdens deze trainingen leer je grenzen verleggen, ontwikkel je jouw weerbaarheid, leer je doorgaan waar je denkt eigenlijk te moeten stoppen en bouw je een flinke dosis zelfvertrouwen op. 

Voordelen van Bootcamp Training

Onze Bootcamp trainingen zijn er op gericht om jou mentaal weerbaarder te maken tijdens een fysieke uitdaging.

In deze workouts word je uitgedaagd je grenzen te verleggen en net dat stapje meer te zetten.

REVIEW

Bereid je voor op het doorbreken van Mentale blokkades!

5/5
Na een tijdje stille volger te zijn geweest op Instagram de stap gezet om mee te doen aan een proefles bootcamp. Meteen bij de eerste les word je enthousiast door Jojanneke meegenomen en door de kleine groepen is er aandacht voor jou als individu en jouw techniek. De sfeer in de groep is geweldig, je motiveert elkaar enorm en er is altijd ruimte voor een grapje. Bereid je vast voor op een hoop spierpijn, een fitter leven en het doorbreken van mentale blokkades!
Michelle Brand

Nog meer Functional Classes

Naast de Bootcamp faciliteren wij nog meer lessen die jou helpen naar een fitter bestaan! 

CROSSBOX

Een combinatie van gewichtheffen, atletiek,  gymnastiek en uithoudingsvermogen. 

Stretch & Mobility

Verbeter je bewegingsuitslag door te stretchen en mobiliseren

H.I.I.T. Circuit

Een kort circuit op interval basis, voor een snelle effectieve workout

BOOTCAMP

Buitentraining op eigen lichaamsgewicht. Mindset gericht

CORE-30

Echte pure core-training. Geen buikspierkwartier maar functioneel een sterke core creëren!

POWERMAMA ZWANGER

Veilig en verantwoord sporten tijdens de zwangerschap

POWERMAMA CORE-RESTORE

Veilig herstellen na de zwangerschap, vanaf 6 weken postpartum.

PERSONAL TRAINING

Werk aan je persoonlijke doelen met je eigen trainer

Plan kennismaking

Scroll naar boven